Автор: Леонид Владимирович
Настоящий квас (так называемый живой) — это низкокалорийный продукт, полученный в результате двойного брожения (молочнокислого и спиртового). Он прекрасно утоляет жажду, благотворно действует на организм, способствует выведению вредных веществ и похудению. Такой продукт благоприятно влияет на пищеварение и обмен веществ. Это прекрасный источник аминокислот, кальция витаминов группы B и C.
Оглавление
Важность закваски
Закваска — это смесь, которая содержит молочнокислые бактерии. Именно они обеспечивают сбраживание ингредиентов, которые используются в процессе приготовления (хлеб, мука, фрукты и т. д.). Эти культуры активизируют необходимые ферменты и запускают процессы, которые делают квас тем напитком, который все знают и любят.
Здесь важно всё: рецепт, ингредиенты, соблюдение технологии. От этого зависит цвет, качество и вкус продукта. Главный принцип приготовления закваски — процесс двойного брожения.
С одной стороны — это брожение сусла (молочнокислые бактерии превращают дрожжи в этиловый спирт). С другой стороны, они превращают сахар в молочную кислоту. Именно в этом и заключается секрет приготовления кваса. Эти два вида брожения естественным образом дополняют друг друга. Результат — натуральный газированный напиток — квас.
Как самостоятельно приготовить — рецепты напитка
Существует огромное количество видов кваса.
Самые известные из них:
- Кислый.
- Сладкий.
- Темный.
- Светлый.
- Фруктовый.
- Мятный.
- Душистый.
- Суточный и т. д.
В качестве основных ингредиентов используются:
- Хлеб.
- Мука.
- Дрожжи.
- Сахар.
- Вода.
Эти продукты необходимы для процесса брожения поэтому они составляют основу любой закваски. Исключение составляют дрожжи, так как есть рецепты бездрожжевых заквасок.
В качестве добавок используют:
- Изюм.
- Мед.
- Мяту.
- Листья черной смородины и другие травы.
- Фрукты.
- Ягоды.
- Чай (есть отдельный рецепт чайного кваса).
Кроме того, существует множество технологий приготовления этого полезного продукта. Из одних и тех же ингредиентов можно сделать совершенно разные напитки.
Без дрожжей
Вам понадобится:
- Ржаной хлеб — 200 гр.
- Сахар — 4 ст. ложки.
- 2 ст. ложки изюма.
- Вода — 1 л.
Приготовление:
- Хлеб режется и подслушивается в духовке. Хлеб нужно держать в духовке 2–4 минуты до появления аромата и румяной корочки. Передерживать сухарики в духовке не стоит, чтобы напиток не горчил.
- Сухарики положить в емкость, залить водой (температура примерно 25 градусов), добавить сахар и изюм.
- Закрыть емкость марлей или любой натуральной тканью. Крышкой не накрывать!
- Поставить бродить в теплое место. Через 24 часа появиться признаки брожения — кисловатый запах и пена.
- Для приготовления напитка готовую закваску залейте 2 литрами теплой воды и настаивайте еще двое суток.
- По истечении этого времени продукт процеживают, разливают по бутылкам и убирают в холодильник.
Внимание! Не следует мыть изюм перед добавлением в закваску, так как на его поверхности находятся грибки, активизирующие процесс брожения.
Бездрожжевой квас будет содержать меньше алкоголя, он будет мягче и благоприятнее для микрофлоры кишечника.
Подробный рецепт приготовления кваса на закваске без дрожжей вы увидите в этом видео:
Из концентрата «Сухой квас»
Вам понадобится:
- 1/4 буханки хлеба темных сортов.
- Вода — 3 л.
- Сахар — 4 ст. ложки.
- 2 ст. ложки концентрата «сухой квас».
- Дрожжи сухие – половина чайной ложки.
- Темный изюм — 30 гр.
Приготовление:
- Из хлеба сделать сухарики, сложить емкость и залить водой комнатной температуры (не выше 30 градусов).
- Настаивать 30 минут.
- По прошествии этого времени добавить концентрат «сухой квас».
- Дрожжи развести в 1/2 стакана теплой воды и добавить туда же, затем положить изюм.
- Оставить банку с будущим напитком при температуре 25–27 градусов на 12 часов.
- По окончании брожения напиток процедить через марлю или льняную ткань и поместить в холодильник.
Оставшийся осадок не выбрасывают, его используют для приготовления второй партии закваски.
Для приготовления второй партии нужно в банку со старой закваской добавить:
- 4 столовых ложки сахара.
- Воды — 3 л.
- 2 столовых ложки сухого кваса.
Дрожжи не добавлять! Весь процесс повторить заново. Напиток со второй партии будет более резким и насыщенным по вкусу. Такое действие можно повторять до 4 раз.
Справка. «Сухой квас» — это концентрат, предназначенный для приготовления кваса. Он готовится на основе ржаной муки либо измельченных сухарей и ржаного солода. Сахар и дрожжи не входят в состав концентрата.
Как приготовить закваску для кваса из концентрата «Сухой квас», узнаете из этого видео:
С белым хлебом
Для приготовления понадобится:
- 1/4 буханки хлеба светлых сортов.
- Кипяченая вода — 1 л.
- Сахар — 4 ст. ложки.
- 1/2 чайной ложки сухих дрожжей.
- 30 г светлого изюма.
Приготовление:
- Хлеб нарезать квадратиками и обжарить в духовке до золотистого цвета.
- Полученные сухарики высыпать банку и залить кипятком.
- Остудить, добавить сахар, изюм и дрожжи (растворенные в теплой воде).
- Все это накрыть крышкой и оставить бродить на сутки (температура в помещении не ниже 25 градусов).
- Закваску можно использовать для приготовления 3 литров напитка.
Напиток из белого хлеба отличается золотистым цветом и более мягким вкусом.
Внимание! Для приготовления закваски следует брать только свежие дрожжи (срок годности читать на упаковке), иначе напиток просто не получится.
Посмотрите видео, в котором показан рецепт приготовления закваски для кваса из белого хлеба:
С дрожжами
Ингредиенты:
- Буханка черного хлеба, порезанного кубиками и подсушенного в духовке.
- 1 л крутого кипятка.
- Дрожжи — 20 г.
- Изюм — примерно столовая ложка.
- Листья мяты (сухие или свежие).
Приготовление:
- Обжаренные кусочки хлеба залить кипятком и оставить на 45 минут (желательно использовать родниковую или фильтрованную воду).
- Жидкость процедить, добавить сахар, измельченные листья мяты и дрожжи.
- Оставить бродить в тепле на 12 часов.
- Для приготовления кваса закваску заливают пятью литрами теплой воды (30 градусов) и оставляют еще на 12 часов.
- По окончании процесса брожения продукт процеживают через натуральную ткань и разливают по бутылкам.
- В каждую бутылку добавляют по 4–6 изюминок, закрывают крышкой и убирают в прохладное место.
В этом видео показан рецепт приготовления закваски для кваса на дрожжах:
Для окрошки
Ингредиенты:
- Вода 0,7 литра.
- 1/2 буханки белого хлеба.
- Сахар — 25 г.
Приготовление:
- Хлеб порезать ломтиками и подрумянить в духовке.
- Поместить сухарики в банку и залить горячей водой.
- Выдержать 30 минут в теплом месте.
- Добавить сахар и дрожжи, перемешать до полного растворения. Настаивать полученную смесь 12 часов при температуре 25 градусов.
- Полученную закваску заливают 3 литрами теплой воды и настаивают 2 суток. Затем процеживают, разливают по емкостям, плотно укупоривают.
- Хранят напиток в холодильнике, при этом бутылки располагают горизонтально.
Отличительная особенность окрошечного кваса – кислота. Обычный квас не подходит для окрошки, так как он слишком сладкий. Для приготовления летнего супа предпочтительнее использовать кислый светлый напиток.
Внимание! Когда квас разливается по бутылкам, ни в коем случае нельзя заполнять их доверху, так как процесс брожения продолжается и крышку может сорвать. Бутылку заполняют на 3/4 объема и хранят в холодильнике в горизонтальном положении. Время от времени следует открывать крышку и выпускать скопившийся газ.
Натуральный живой квас — прекрасная альтернатива сладким газированным напиткам. Помимо того, что он обладает полезными свойствами он еще абсолютно безопасен и прост в приготовлении. Некоторые виды этого продукта (фруктовые, ягодные, сладкие) очень нравятся детям. И при этом вы можете не опасаться за их здоровье. А благодаря огромному количеству рецептов, в вашем доме всегда будут разнообразные и полезные напитки.
Загрузка...
